* Включи се в нашата онлайн читателска група:
Подробности
Подробности
* Идея за Коледен подарък:
Подробности
Подробности
График на активностите
* Необходимо е предварително записване на 0878100322
| Вторник – 11.11.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | Йогалатес |
| 09:30 – 10:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 10:30 – 11:30 | Свободна игра в Пространството Подробности |
| 12:15 – 13:15 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 15:30 – 16:30 | Народни танци за 60+ |
| 18:25 – 19:20 | Йога против болки в гърба |
| 19:30 – 20:25 | Пилатес с гирички |
| Сряда – 12.11.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | „Пътешествие към Хармония“ – пилатес, мистика и красота |
| 09:30 – 10:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 10:30 – 11:30 | Йога за 65+ |
| 12:15 – 13:00 | Пилатес ТАБАТА |
| 17:00 – 18:00 | Таекуондо за деца * СК Гладиатор – София * Записване на 0899200796 |
| 18:25 – 19:20 | Терапевтична йога |
| 19:30 – 20:15 | Пилатес ТАБАТА |
| Четвъртък – 13.11.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | Събуди жизнената си енергия с йога |
| 17:00 – 18:00 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 18:10 – 19:10 | Народни танци |
| 19:30 – 20:25 | Пилатес с гирички |
| Петък – 14.11.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | Пилатес с швейцарски топки |
| 11:00 – 12:00 | Йога за 65+ |
| 12:15 – 13:10 | Терапевтична йога |
| 17:00 – 18:00 | Таекуондо за деца * СК Гладиатор – София * Записване на 0899200796 |
| 18:30 – 19:15 | Пилатес ТАБАТА |
| Събота – 15.11.2025 | |
| 09:00 – 09:55 | Йога за спокоен ум |
| 10:10 – 11:05 | Изправителна гимнастика за деца 7+ |
| 11:15 – 12:10 | Пилатес с гирички |
| Неделя – 16.11.2025 | |
| 11:00 – 11:55 | Йога за баланс |
| 15:30 – 16:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 17:00 – 17:55 | Пилатес с Петя |
| Понеделник – 17.11.2025 | |
| 09:30 – 10:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 10:30 – 11:30 | Свободна игра в Пространството Подробности |
| 12:15 – 13:10 | Пилатес с Траяна |
| 18:10 – 19:10 | Народни танци |
| 19:30 – 20:25 | Виняса Флоу Йога |
| Вторник – 18.11.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | Йогалатес |
| 09:30 – 10:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 10:30 – 11:30 | Свободна игра в Пространството Подробности |
| 12:15 – 13:15 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 15:30 – 16:30 | Народни танци за 60+ |
| 17:00 – 18:00 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 18:25 – 19:20 | Йога против болки в гърба |
| 18:30 – 20:00 | Читателски и кино клуб: Хляб по водите на Ъруин Шоу Подробности |
| 19:30 – 20:25 | Пилатес с гирички |
| Сряда – 19.11.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | „Пътешествие към Хармония“ – пилатес, мистика и красота |
| 09:30 – 10:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 10:30 – 11:30 | Йога за 65+ |
| 12:15 – 13:00 | Пилатес ТАБАТА |
| 17:00 – 18:00 | Таекуондо за деца * СК Гладиатор – София * Записване на 0899200796 |
| 18:25 – 19:20 | Терапевтична йога |
| 19:30 – 20:15 | Пилатес ТАБАТА |
| Четвъртък – 20.11.2025 | |
| 12:15 – 13:10 | Пилатес с Еви |
| 18:10 – 19:10 | Народни танци |
| 19:30 – 20:25 | Пилатес с гирички |
| Петък – 21.11.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | Пилатес с швейцарски топки |
| 09:15 – 10:15 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 11:00 – 12:00 | Йога за 65+ |
| 12:15 – 13:10 | Терапевтична йога |
| 17:00 – 18:00 | Таекуондо за деца * СК Гладиатор – София * Записване на 0899200796 |
| Събота – 22.11.2025 | |
| 10:10 – 11:05 | Изправителна гимнастика за деца 7+ |
| 11:15 – 12:10 | Пилатес с гирички |
| 18:30 – 21:00 | Работилничка: Стенен часовник със скандинавски мъх Подробности |
| Неделя – 23.11.2025 | |
| 17:00 – 17:55 | Пилатес с Петя |
| Понеделник – 24.11.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | Пилатес с Еви |
| 09:30 – 10:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 10:30 – 11:30 | Свободна игра в Пространството Подробности |
| 12:15 – 13:10 | Пилатес с Траяна |
| 18:10 – 19:10 | Народни танци |
| 19:30 – 20:25 | Пилатес с Еви |
| Вторник – 25.11.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | Йогалатес |
| 09:30 – 10:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 10:30 – 11:30 | Свободна игра в Пространството Подробности |
| 12:15 – 13:15 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 13:30 – 14:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 15:30 – 16:30 | Народни танци за 60+ |
| 17:00 – 18:00 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 18:25 – 19:20 | Йога против болки в гърба |
| 19:30 – 20:25 | Пилатес с гирички |
| Сряда – 26.11.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | Пътешествие към хармония: Пилатес, мистика и красота |
| 09:30 – 10:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 10:30 – 11:30 | Йога за 65+ |
| 12:15 – 13:00 | Пилатес TAБATA |
| 17:00 – 18:00 | Таекуондо за деца * СК Гладиатор – София * Записване на 0899200796 |
| 18:25 – 19:20 | Терапевтична йога |
| 19:30 – 20:25 | Танцова терапия Емоции в ритъм |
| Четвъртък – 27.11.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | Събуди жизнената си енергия с йога |
| 16:30 – 17:30 | Свободна игра в Пространството Подробности |
| 18:10 – 19:10 | Народни танци |
| 19:30 – 20:25 | Пилатес с гирички |
| Петък – 28.11.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | Пилатес с швейцарски топки |
| 09:30 – 10:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 11:00 – 12:00 | Йога за 65+ |
| 12:15 – 13:10 | Терапевтична йога |
| 17:00 – 18:00 | Таекуондо за деца * СК Гладиатор – София * Записване на 0899200796 |
| Събота – 29.11.2025 | |
| 10:10 – 11:05 | Изправителна гимнастика за деца 7+ |
| 11:15 – 12:10 | Пилатес с гирички |
| Неделя – 30.11.2025 | |
| 17:00 – 17:55 | Пилатес с Петя |
| Понеделник – 01.12.2025 | |
| 09:30 – 10:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 10:30 – 11:30 | Свободна игра в Пространството Подробности |
| 12:15 – 13:10 | Пилатес с Траяна |
| 18:10 – 19:10 | Народни танци |
| 19:30 – 20:25 | Виняса Флоу Йога |
| Вторник – 02.12.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | Йогалатес |
| 09:30 – 10:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 10:30 – 11:30 | Свободна игра в Пространството Подробности |
| 12:15 – 13:15 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 15:30 – 16:30 | Народни танци за 60+ |
| 17:00 – 18:00 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 18:25 – 19:20 | Йога против болки в гърба |
| 18:30 – 20:00 | Банда пътешественици – Армения Подробности |
| 19:30 – 20:25 | Пилатес с гирички |
| Сряда – 03.12.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | „Пътешествие към Хармония“ – пилатес, мистика и красота |
| 09:30 – 10:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 10:30 – 11:30 | Йога за 65+ |
| 17:00 – 18:00 | Таекуондо за деца * СК Гладиатор – София * Записване на 0899200796 |
| 18:25 – 19:20 | Терапевтична йога |
| Четвъртък – 04.12.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | Събуди жизнената си енергия с йога |
| 17:00 – 18:00 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 18:10 – 19:10 | Народни танци |
| 19:30 – 20:25 | Пилатес с гирички |
| Петък – 05.12.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | Пилатес с швейцарски топки |
| 11:00 – 12:00 | Йога за 65+ |
| 12:15 – 13:10 | Терапевтична йога |
| 17:00 – 18:00 | Таекуондо за деца * СК Гладиатор – София * Записване на 0899200796 |
| Събота – 06.12.2025 | |
| 09:00 – 09:55 | Йога за спокоен ум |
| 10:10 – 11:05 | Изправителна гимнастика за деца 7+ |
| 11:15 – 12:10 | Пилатес с гирички |
| Неделя – 07.12.2025 | |
| 11:00 – 11:55 | Йога за баланс |
| 17:00 – 17:55 | Пилатес с Петя |
| Понеделник – 08.12.2025 | |
| 09:30 – 10:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 10:30 – 11:30 | Свободна игра в Пространството Подробности |
| 12:15 – 13:10 | Пилатес с Траяна |
| 18:10 – 19:10 | Народни танци |
| 19:30 – 20:25 | Виняса Флоу Йога |
| Вторник – 09.12.2025 | |
| 08:00 – 08:55 | Йогалатес |
| 09:30 – 10:30 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 10:30 – 11:30 | Свободна игра в Пространството Подробности |
| 12:15 – 13:15 | Fusion Free – Тренировкатa на твоя ритъм /без инструктор/ |
| 15:30 – 16:30 | Народни танци за 60+ |
| 18:25 – 19:20 | Йога против болки в гърба |
| 18:30 – 20:00 | Читателски и кино клуб: гост Тодор П. Тодоров Подробности |
| 19:30 – 20:25 | Пилатес с гирички |
* Необходимо е предварително записване на 0878100322